为深入推进我院青年思想引领工作，贯彻落实习近平总书记关于共青团工作的重要指示精神，进一步加强我院共青团基层组织建设和学生骨干队伍建设，着力培养一批对党忠诚、信仰坚定、素质优良、作风过硬的中国特色社会主义事业合格建设者和可靠接班人，维多利亚vic115优惠大厅组织开展了2023-2024学年第一学期“青马工程”培训班系列活动。

10月31日下午，由维多利亚vic115优惠大厅团委主办的2023-2024学年青马工程培训班在CCF814报告厅举行。维多利亚vic115优惠大厅团委书记秦洪庆为学员带来题为《弘扬伟大建党精神，争做新时代先锋》的专题学习，培训班全体学员参与学习。会上，秦洪庆从“伟大建党精神形成的基础和条件”、“伟大建党精神的深刻内涵”、“伟大建党精神是中国共产党人精神谱系的历史源头和高度凝练”、“在新时代弘扬伟大建党精神”四个方面展开授课。他对伟大建党精神作为中国共产党人精神谱系的历史源头和高度凝练做了概述，点明伟大建党精神集中体现了中国共产党的性质宗旨、优良作风和伟大品格，深刻揭示了中国共产党最鲜明的特质和特点，充分展示了中国共产党人精神谱系的本质内容和精神实质，秦洪庆向所有学员提出希望，他强调“人无精神则不立，国无精神则不强”，弘扬伟大建党精神需要切实学懂弄通做实习近平新时代中国特色社会主义思想，坚定信仰信念信心，要做到坚持马克思主义真理、坚守共产主义远大理想，真正做到为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。

12月5日，刘彬老师在CCF814以深入探讨未来职业发展为题进行了2023年研究生职业规划与就业能力提升培训。首先，本次培训聚焦于研究生时期的职业规划，强调了规划的重要性。通过设定明确的职业目标、规划合理的学业和实践经历，研究生能够更有针对性地准备未来职业生涯。刘彬分享了个人职业规划的经验，并鼓励学生们积极思考自己的兴趣、优势和发展方向，为未来的道路提前做好准备。其次，深入研究了就业能力的提升策略。刘彬强调了专业知识之外的素养和技能的重要性，包括沟通能力、团队协作、创新思维等。通过实际案例，刘彬分享了如何通过实习、项目经历等途径获取实践经验，丰富个人履历，提高竞争力。此外，刘彬还提供了一系列实用的求职技巧和面试经验，以帮助研究生更好地应对职场挑战。讲座的互动环节是培训过程中一大亮点。同学们积极参与，提出了许多深度问题，涉及到实际问题和个人困惑。这些互动不仅使讲座更加生动活泼，也促进了学生对职业规划和就业能力提升的更深层次理解。在互动中收获颇丰，更加了解了学生们的需求和关切。最后，刘彬总结了培训的核心思想，即研究生时期要注重综合素养的培养，不仅要有扎实的专业知识，还要具备团队协作、沟通能力等软实力。同时，提倡实践经验的积累，通过参与实际项目，了解行业动态，提高就业竞争力。

为增强学生心理素质，增强压力承受能力，塑造健康人格，2023年11月22日，维多利亚vic115优惠大厅辅导员刘雪玲在一教207教室举办了以“研究生心理健康与压力管理”为主题的健康教育培训，青马工程培训班全体研究生参加。培训课上，刘雪玲老师深入剖析心理健康的重要性，强调了心理健康对研究生学业和职业生涯的关键作用，通过引导学生反思心理健康与整体生活幸福感之间的密切关系，激发同学们对心理健康问题的重视。通过案例分析，同学们更加深刻地认识到研究生阶段可能面临的学业、生活等方面的压力挑战，通过分享的时间规划、情绪调节、自我关爱等压力等管理策略，同学们掌握了在面对快节奏的研究生生活、高强度学业压力时如何保持心理平衡，如何应对焦虑、抑郁等不良心理问题，这些策略不仅是应对压力的工具，更是培养积极心态的有效途径。本次讲座为青马工程学员提供了一次深刻而实用的心理健康与压力管理技能培训，激发了大家对自己以及身边同学心理健康更多关注和探索，有助于同学们更加从容地应对挑战，走向更加充实、健康的未来。

科技自立自强是国家强盛之基、安全之要。为深入理解实现高水平科技自立自强的迫切要求，把握创新驱动发展战略内涵，激励学员挺膺担当、勇担使命，努力成为堪当民族复兴重任的时代新人，2023年11月23日，维多利亚vic115优惠大厅青马工程培训班开展“青春心向党，科技助强国”培训，团委老师付文静主讲。付文静介绍了我国目前在科技领域取得的成就，“C919”国产大飞机、“祝融号巡视雷达”的具体示例让同学们深感中国科技发展的磅礴伟力。她领学了习近平总书记《论科技自立自强》中的主要篇目，重点关注习近平总书记在明确基础研究领域方向目标、健全产学研一体化创新机制、推动科技成果转化和产业化等方向上的重要论述，鼓励学员立足社会需求、勇担时代使命，将个人价值的实现融入到民族复兴的伟大事业中去。同时，他还强调在科技创新与发展中存在的一些不足和尚待改进的地方，推进高质量发展还有许多卡点瓶颈，科技创新能力还不强，鼓学员们加强自我修炼，练就过硬本领，增强创新能力，通过实际行动践行初心使命，助力科技自立自强。与会学员纷纷表示，今后的学习工作中将进一步守正创新、勇毅前行，为全面建设社会主义现代化国家、全面推进中华民族伟大复兴而团结奋斗。

11月20日下午，我院2022-2023学年“青马工程”培训班于一教301开展专题培训。维多利亚vic115优惠大厅团干部柳晓阳以“扣好大学生活的第一粒子扣子——推动2023级新生更加充分融入大学生活”为主题，面向全体学员开展了主题团课教育。通过此次培训，启发大一新生学生思考大学怎么过、如何让学生在大一就扣好今后大学四年的扣子、如何在有限的课堂上能触发学生内心的一些感悟，从而真正对他们的大学生活甚至将来的升学择业能有一点帮助。

为引导学生树立正确的劳动观，培育学生劳动情怀，营造崇尚劳动、尊敬劳模的良好校园氛围。李亚楠面向20级学生骨干举办了《劳动探索，赋能成长—劳动教育点亮成长之路》青马工程培训。会上，李亚楠强调了劳动教育对于学生成长的重要性，以及劳动对于塑造个人品质和锻炼能力的积极作用，以鲜活的案例生动地阐述了劳动教育的价值。她指出，在劳动中，同学们不仅可以实践所学知识，还能培养实际操作能力和解决问题的能力，通过实际动手和团队合作参与劳动，能够锻炼学生们的领导才能和协作精神。李亚楠分享了关于如何培养职业素养和自我发展的建议，指导学生们如何通过劳动实践，发现自身的优势和潜力，并将其转化为个人成长和职业发展的助推器。她强调了劳动探索是培养学生综合素质的有效途径，能够为同学们的未来就业打下坚实的基础。

为更好地引导学院学生参与科技创新赛事，创造以赛促学、以赛笃学的良好氛围，殷佳珞开展了以“以赛促学——学科竞赛赋能学业发展”的青马工程培训。他从学业基础、科创赋能、项目团队组建和运营、项目PPT制作、比赛路演等多方面进行了详细讲解。从专业基础与科创赛事相结合，科创成绩反哺学业成果以及科创竞赛中常用的作品打磨技巧等方面让同学们对于科创竞赛有了深刻的认识，并针对不同竞赛项目的特点，向学生们传授了有效的专业积累方式和答辩技巧。同时，培训组织了一系列的模拟竞赛，帮助学生们更好地应对真实竞赛的挑战。在培训过程中，学生们积极参与，踊跃发言。他们纷纷表示，通过参加此次培训，不仅提高了自己的专业学习技能，还锻炼了团队协作和沟通能力，未来会学以致用，发挥自身长处，明确学习目标，提升科创技能。

为深入学习宣传贯彻党的二十大精神，顺应新媒体时代新趋势、新变化，提升青马班学员的新媒体运营技巧，解决维多利亚vic115优惠大厅新闻宣传工作的短板问题，提升学生在新闻采写方面的能力，12月5日，维多利亚vic115优惠大厅于CCF814报告厅开展“青马工程”培训班课程——《从新闻出发，在宣传中汲取力量》。本次课程由孙希玲主讲。孙希玲分享了现代新闻采写的规律与技巧。她向大家介绍了采集新闻素材和资料的五个方法：上下结合、点面结合、纵横结合、正反结合以及写录拍结合。她希望同学们通过培训学习，能够成为爱院荣院的学院名片“打造者”、提责守责的学院舆论“正能量”。营造积极向上、百花齐放的校园新闻宣传氛围，增强宣传人员的宣传意识和业务工作能力，进一步推动校园文化建设、提升校园新媒体建设。

为了提升同学们的安全文明意识，使他们在校园生活中能够自觉遵守相关规定，共同营造一个安全、文明、和谐的校园环境。12月3日晚，22级辅导员乔毅开展了以“传承安全文明，共建和谐校园”为主题的青马工程培训。乔毅首先带领同学们进行了《青岛科技大学校园内非机动车管理暂行办法》等安全政策的学习，其次，讲述了消防安全警示案例、介绍了常见的传染病基本知识和类型，使同学们掌握传染病防护知识和基本医疗卫生技能。最后，讲述电信诈骗的各种手段以及如何预防电信诈骗，进一步增强学生防骗意识，提高学生识骗防骗能力通过此次培训，使同学们提升了安全意识，掌握了基本的安全知识和自我保护的技能，增强社会责任感，时刻绷紧安全弦，培养学生养成良好的学习、生活习惯，创造温馨舒适、文明和谐的校园生活环境。

为引导广大青年坚定马克思主义信仰，端正入党动机，提高党性修养和政治觉悟，提升理论水平和综合素质，着力培养一批有能力、重实干、敢担当、讲奉献的新时代中国青年，11月23日下午，维多利亚vic115优惠大厅举办题为“坚定理想信念，端正入党动机”青年马克思主义者培养工程培训班，此专题课程由维多利亚vic115优惠大厅辅导员于文倩主讲。于文倩首先从科学的理论指导、坚定的理想信念、强大的组织优势、坚实的群众基础、彻底的自我革命五个方面详细阐述中国共产党能带领中国人民取得巨大成功的原因。其次，介绍党员发展的基本流程，党的基本知识，党员权利和义务等内容，勉励大学生端正入党动机，坚持“四讲四有”的标准，争取早日成长为一名合格的共产党员。她要求同学们要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑，不断提升个人素养，锻炼过硬本领，以真才实学回报社会，以创新创造服务国家。最后，于文倩强调，百年来，无数共产党人为了人民的利益殚精竭虑、呕心沥血，甚至付出了宝贵的生命，无论是将来成为党员，还是如今是入党积极分子、入党申请人，都要端正入党动机，牢记中国共产党肩负的实现中华民族伟大复兴的历史使命，勇于担当尽责，积极主动作为，锤炼过硬本领，始终保持斗争精神，踔厉奋发，勇毅前行。

为助力推动我院学风建设走深走实，培育风清气正的良好学习氛围，12月5日晚，23级辅导员李颖在一教105开展了以“举引航之灯、照成才之路”为主题的青马工程培训。会上，李颖结合专业特点，从端正学习态度、制定学习规划、掌握学习方法等方面进行了细致的讲授，分享了我院获得国奖、省奖、研究生推免资格的优秀学长学姐事迹，鼓励同学们在平日生活中要树立正确目标、端正学习态度、养成良好习惯、严守学术道德、积极实践交流，养成热爱学习、善于学习、终身学习的观念和自强不息、积极进取的奋斗精神，以“坚定理想信念、厚植爱国主义情怀、加强品德修养、增长知识才干、培养奋斗精神、增强综合素质”为目标，立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年。

为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，加强对学院青年团员的政治锻造和政治引领，帮助学生树立正确的世界观、人生观、价值观，厚植爱国主义情怀。12月12日下午，维多利亚vic115优惠大厅举办题为“担当青春使命，争做有为青年”青年马克思主义者培养工程培训班，专题课程由维多利亚vic115优惠大厅辅导员宋伟国主讲。宋伟国首先带领参训学员们回顾了中国共产党的光辉发展历史，从党在新民主主义革命时期、社会主义革命和建设时期、改革开放和社会主义现代化建设新时期取得的主要成就展开描述，带领参训学员们从中感受党在发展中历经的艰辛，带领全国人民走向胜利的决心，从党的奋斗历程中汲取经验、智慧和力量。之后，宋伟国带领参训学员们回顾了轰轰烈烈的五四运动，追忆了毛泽东、周恩来、蔡元培、陈独秀、李大钊等风云人物。这些革命先驱在青年时期扬起理想风帆，一路披荆斩棘、前赴后继，为中华民族谋独立、谋发展作出了巨大的贡献。他指出，作为新时代青年，要学习和弘扬革命先驱的崇高精神，将五四精神发扬光大，并积极投身于新时代中国特色社会主义伟大事业，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献青春力量。宋伟国带领参训学员们解读了习近平总书记在纪念五四运动一百周年大会上的讲话，讲述了五四运动在实现民族独立和国家富强等方面的深远影响，表达了中国共产党对当代青年的殷切期盼。他表示新时代青年要不辜负这个伟大的时代，要从树立远大理想、热爱伟大祖国、担当时代责任、勇于砥砺奋斗、练就过硬本领和锤炼品德修为这六个方面来提升自我。